Вода в ухото - как да я премахнем?

Контактът на водата с ушите се среща на ежедневна база, а през летните месеци, когато хората посещават море или басейни, тя може да се задържи в ухото. Това би довело до редица здравословни проблеми. Ако не се отстрани своевременно, водата в ухото може да причини дискомфорт, заглъхване, сърбеж и дори ушни инфекции. Още по-опасно е, ако водата попадне в средното ухо. Това може да причини болка, възпаление или дори загуба на слуха.

Симптоми при вода в ухото

Ако усещате някой от тези симптоми и не успеете да премахнете водата с прости методи като накланяне на главата или леко издърпване на ушната мида, е добре да се консултирате със специалист.

• Усещане за заглъхване или натиск.

  Водата може да блокира ушния канал, създавайки усещане за пълнота или натиск в ухото.

• Намален слух.

  Когато водата попадне в ухото, тя блокира пътя на звуковите вълни, запълва част от ушния канал и възпрепятства нормалното възприемане на звуците.

   

• Лек сърбеж или раздразнение.

  Ако водата е престояла твърде дълго в ухото, може да се развие инфекция, която да доведе до възпаление, сърбеж или болка в ушния канал. Това състояние е по-известно като външен отит.

• Може да се чуват пръски или шум при движение на главата.

Причини за задържане на вода в ушите

Водата може да се задържи в ухото поради няколко основни причини, които обикновено се свързват с анатомията на ушния канал, условията на околната среда или поведение, което пречи на нормалния процес на изтичане на водата. Ето някои от най-честите причини, поради които водата може да остане в ухото:

• Анатомия на ухото (слуховият канал и барабанната мембрана).

• Плуване и водни спортове.

• Използване на слушалки или тапи за уши.

• Натрупване на ушна кал.

Как безопасно да премахнем водата от ухото?

Може да опитате първо сами да премахнете водата от ухото, като извършите някои простички действия

Лесни техники за премахване на вода от ухото

• Накланяне на главата и подскачане – Наклонете главата настрани и поставете увреденото ухо върху чиста кърпа, която държите в ръка. Леко подскочете или разтърсете главата, за да помогнете на водата да изтече.

• Метод „Вакуум с длан“ – Направете бързо и енергично натискане на дланта върху ухото, така че да създадете вакуум, след което рязко я дръпнете настрани. Това действие генерира ефект на засмукване, което може да помогне на водата да излезе от слуховия канал. Внимавайте да не натискате твърде силно, защото това може да нарани ушния канал.

• Механично изсушаване – Внимателно изсушете ухото с памучни тампони, като не вкарвате тампона твърде дълбоко в канала.

Топлинни методи

• Топъл компрес – Загрейте вода и потопете кърпа в топлата вода. Поставете топлата кърпа върху ухото, като внимавате да не се изгорите. Оставете компреса за 5-10 минути, като може да повторите процедурата 2-3 пъти. Топлината ще помогне на водата да се изпарява или да се премести от ухото.

• Използване на сешоар – Използването на сешоар за премахване на вода от ухото може да бъде ефективен метод, но трябва да се извършва внимателно. Включете сешоара и го настройте на ниска или средна температура. Дръжте сешоара на разстояние около 30 см (приблизително на височината на лицето ви) от ухото. Наклонете главата си така, че ухото, от което искате да премахнете водата, да бъде обърнато надолу. Леко местете сешоара около ухото, като избягвате директното му насочване върху ушната мида или слуховия канал. Въздухът трябва да е топъл, но не горещ, за да се предотврати риск от изгаряне.

Капки за уши и разтвори

• Домашни разтвори с оцет и спирт - Използването на разтвор с оцет и спирт е един от домашните методи за премахване на вода от ухото. Смесването на тези две съставки може да помогне не само да изсушите водата, но и да предотвратите развитието на инфекции, тъй като спиртът има антисептично действие, а оцетът помага за възстановяване на естествения pH баланс на ухото.

  Смесете 1 част оцет с 1 част спирт. Например, ако използвате 1 супена лъжица оцет, добавете същото количество спирт. Легнете на една страна, така че ухото с водата да бъде обърнато нагоре (или наклонете главата настрани, за да можете да капете разтвора в ухото). Използвайте пипета, за да капнете 3-4 капки от разтвора в ухото. Останете в същото положение за 30 секунди до 1 минута, за да дадете време на разтвора да изсуши водата и да действа антисептично. Наклонете главата в противоположната страна, така че разтворът (заедно с водата) да изтече от ухото. Може да използвате чист памучен тампон, за да попиете излишния разтвор, ако е необходимо.

• Капки за уши - Те помагат за отстраняване на вода от ушите и предотвратяват развитието на инфекции. Винаги следвайте указанията на опаковката на капките. Различните продукти може да имат различни препоръки за дозировка и приложение. Капнете необходимото количество капки (обикновено 3-5 капки) в засегнатото ухо, изчакайте около минута и наклонете главата в противоположната посока, за да позволите водата и капките да изтекат от ухото. Може да подсушите, ако е необходимо.

Какво да избягваме?

• Използване на клечки за уши – Клечките за уши не премахват ушната кал, а често я натикват по-дълбоко в ушния канал към тъпанчето. Това може да доведе до натрупване което да образува блокажи (ушни тапи), които да затруднят слуха и да предизвикат дискомфорт.

• Натиск или агресивни действия - Клечките за уши могат да повредят тъпанчевата мембрана, ако бъдат поставени твърде дълбоко в ушния канал.

Какви са възможните усложнения при задържане на вода в ухото?

Задържането на вода в ушите може да доведе до редица неприятни и понякога сериозни усложнения, ако не се предприемат мерки за нейното премахване. Ако остане за по-дълго време, това може да доведе до различни здравословни проблеми като:

Инфекции

Бактериите или гъбичките, които се размножават във влажната среда на ушния канал, могат да предизвикат възпаление и инфекция.

Възпаления

Възпалението на ухото при възрастни, причинено от попаднала вода, обикновено се свързва с външен отит или „плувно ухо“, което е възпаление на кожата в ушния канал. Ако има съмнение за възпаление, консултирайте се с лекар, който може да предпише противовъзпалителни или антибактериални капки.

Временна загуба на слуха

Водата, която преминава през евстахиевата тръба (тръбата, която свързва средното ухо с гърлото), може да предизвика временна слухова загуба, проблеми със слуха и баланса, тъй като натрупаната течност може да промени налягането в ушния канал. Ако водата не излиза от ухото или ако усещате болка, замаяност, затруднено дишане или загуба на слуха, се консултирайте се с лекар своевременно.

Кога да потърсим медицинска помощ?

• Ако водата не може да се премахне повече от 24-48 часа.

• При симптоми като болка в ухото, гной или силно намален слух.

• При симптоми на външен отит - „ухо на плувеца“

Превантивни мерки

Те са особено полезни за хора, които често плуват или се намират в влажни условия.

Носене на плувни тапи

Тапите за уши се поставят в ушния канал и предотвратяват проникването на вода, като същевременно не блокират напълно слуха. Има различни видове, включително силиконови или специализирани водоустойчиви тапи за плувци.

Редовна хигиена

Излишъкът от ушна кал (церумен) може да създаде бариера за излизането на водата, което е особено проблематично при плуване.

Подсушаване на ушите след водни дейности

Веднага след водни дейности изсушавайте ушите си, като наклоните главата си настрани и леко потрепервате, за да позволите на водата да изтече.

Заключение

Вниманието към правилната хигиена на ушите и следването на превантивни мерки значително намалява риска от усложнения и позволява да се наслаждавате на водни дейности без притеснения за здравето на ушите.