Блог за слуховата загуба

При раждането ушите могат да липсват, да са деформирани или непълно развити.

Видове вродени аномалии на ухото

• Микротията и атрезията на външния слухов проход (която причинява проводна загуба на слуха) засягат външното ухо. Тези малформации, които често съществуват едновременно, обикновено се установяват при раждането или скоро след него. Понякога при скринингови тестове в училище се установява частично запушен външен слухов канал при деца с нормално ухо.
• Ниско разположените уши са такива, които са разположени по-ниско от обичайното разположение на ушите на главата. При ниско разположените уши горната част на пинеята е разположена под хоризонталната линия, свързваща външните ъгли на очите. Тази аномалия се свързва с редица генетични синдроми и често със забавяне на развитието.
• Ушните ямки и ушните маркери са малки аномалии, които обикновено се намират в предната част на ухото. Пациентите с тези аномалии трябва да бъдат прегледани по отношение на загубата на слуха и за други вродени аномалии (напр. аномалии на бъбреците с ушни ямички при бранхио-ото-ренален синдром). Честотата на бъбречните аномалии е повишена при хора с ушни ямички, така че трябва да се обмисли извършването на бъбречна ултрасонография.

Необходими са изследвания на слуха и компютърна томография на темпоралната кост, за да се оценят евентуални допълнителни костни малформации.

Диагноза

• Клиничен вид
• Генетично изследване

Клиничен генетик трябва да направи оценка на засегнатите пациенти дори в случаите на видима изолирана вродена аномалия.

При оценката на пациенти с вродени краниофациални аномалии трябва да се обмислят хромозомен микрочипов анализ, специфични генни тестове или по-широк панел от генни изследвания. Ако резултатите от тези тестове са недиагностични, се препоръчва анализ на цялостно екзомно секвениране.

Лечение на вродени аномалии на ухото

• Хирургия
• Слухов апарат

Лечението на аномалиите на ухото може да включва хирургична намеса и използване на слухов апарат с костна проводимост, в зависимост от това дали малформацията е едностранна или двустранна; дали тя засяга слуха, обучението и социалното развитие; и дали са налице усложнения (например засягане на лицевия нерв, холестеатом, отит на средното ухо). Хирургичната намеса може да включва реконструкция на ушната мида и създаване на външен слухов канал, тъпанчева мембрана и костици.

Специалистите по слухопротезиране са група медицински специалисти, които се занимават с подпомагане на хора със здравословни проблеми в областта на слуха. Специалистите по слухово здраве могат да диагностицират загубата на слуха и да разработват индивидуални планове за лечение.

Специалистите по слухово здраве са експерти в областта на загубата на слуха и могат да помогнат за идентифицирането на всякакви проблеми, както и да препоръчат решения. Те могат да установят причината за вашия проблем със слуха и да ви помогнат да намерите правилното лечение.

Извършване на тестове и оценки на слуха за възрастни, деца и бебета

Специалистите по слухопротезиране имат уникалната възможност да извършват цялостни тестове и оценки на слуха за възрастни, деца и бебета. Това е така, защото те могат да оценят цялостното здравословно състояние на пациента, включително физическото му състояние и медицинската му история.

Те могат да вземат предвид и всички други фактори, които могат да повлияят на слуха, като например възрастови промени или условия на околната среда. И накрая, специалистите по слухово здраве имат достъп до голямо разнообразие от ресурси, които могат да им помогнат да определят дали има някакви скрити причини за появата и развитието на загубата на слуха на пациента.

Предоставяне на консултации на пациентите относно загубата на слуха и възможностите за лечение

Загубата на слуха, често срещан проблем при възрастните, може значително да повлияе на начина, по който хората възприемат своя социален свят и хората в него. Освен че засяга качеството на живот и емоционалното благополучие, загубата на слуха може да доведе и до повишени нива на стрес, тревожност и депресия. Въпреки че слуховите апарати могат да помогнат на хората с лека до дълбока загуба на слуха да възстановят до известна степен слуховата си функция, те не възстановяват нормалния слух.

Специалистите по слухопротезиране са обучени да оценяват степента на загуба на слуха и да препоръчват възможности за лечение в зависимост от нуждите на пациента. Те също така работят с пациентите по стратегии за управление на състоянието им, включително промени в начина на живот и техники за комуникация.

Поставяне и поддръжка на слухови апарати

Специалистите по слухопротезиране имат уменията и опита да монтират и поддържат слухови апарати и други помощни устройства. Те имат способността да определят какъв тип слухов апарат е подходящ за вас, както и всякакви други помощни устройства, които могат да ви помогнат да чувате по-добре. Те могат също така да ви посъветват относно всякакви промени в начина на живот, които могат да подобрят слуха ви, като например избягване на прекомерен шум или силна музика.

Осигуряване на превантивна грижа

Специалистите по слухопротезиране могат да осигурят превантивна грижа, за да предпазят хората от увреждане на слуха или да им помогнат да го запазят по-дълго, тъй като имат специални познания за работата на ушите.

Специалистите по слухопротезиране могат да помогнат за образоването на пациентите относно значението на защитата на слуха им и да им помогнат да намерят решения, които отговарят на техния начин на живот. Те могат да препоръчат определени видове устройства или да използват конкретни техники, когато работят с пациенти, диагностицирани със загуба на слуха. Посъветвайте се с вашия специалист по слухопротезиране за това какъв би бил правилният начин на действие за вас и вашите нужди!

Специалистите по слухопротезиране също така имат достъп до информация за новите технологични постижения, така че могат да помогнат на пациентите да разберат какво е налично и как могат да се възползват от него. Те могат също така да обяснят как различните устройства си взаимодействат, за да създадат ефективно решение за уникалните нужди на всеки пациент и съображения по отношение на бюджета му.

Точно както замъгленото виждане пречи на доброто зрение, заглъхналите уши има подобен вреден ефект върху здравето на слуха. В резултат на лека загуба на слуха, приглушеният слух е състояние, което отслабва способността на човека да чува звуци. Вероятно сте се сблъсквали с него след настинка или докато сте се ориентирали за промените в налягането в салона на самолета.

Заглъхване на ушите може да се появи и да изчезне или да остане за постоянно, в зависимост от конкретните обстоятелства. В крайна сметка, увреждането може да намали качеството на слуха ви. Добрата новина е, че то обикновено е преодолимо с подходящо лечение.

Защо ушите ни заглъхват?

Заглъхване на ушите се появява, когато звукът не може да преминава през външното, средното или вътрешното ухо толкова ефективно, колкото преди. Описваме звука като приглушен, когато забележим промяна в слуха и силата на звука ни се струва по-слаба от преди.

Заглушения слух може да повлияе негативно на слуховите способности - и евентуално да доведе до приглушен говор. Типичните симптоми включват изкривяване на слуха и усещане за "запушено ухо". Разграничени като временни или постоянни, хората, които се сблъскват с увреждането, могат първоначално да изпитват тези симптоми в продължение на дни или седмици.

Симптоми на заглушеното ухо

Приглушеният слух се разпознава по различни симптоми, включително:

• Затруднения при чуването или разбирането на определени звуци
• Чуване на приглушени, неясни звуци
• Болка в ухото
• Усещане, че в ухото има памучно топче
• Усещане за пълнота в ухото
• Изпускане на секрет в ухото
• Звънене в ушите

Временно заглушаване на слуха

Често срещана причина за временно заглушаване на слуха е запушване на средното ухо, обикновено поради натрупване на течност при настинка, ушна инфекция или алергия. Инфекция на средното ухо, известна като отит на средното ухо, също може да доведе до временно запушване на средното ухо, което може да причини значителна загуба на слуха, ако не се лекува.

Натрупването на ушна кал също може да допринесе за запушване, но процедурата по отстраняване може да помогне за разрешаване на временното заглушаване. След като течността изчезне, слухът се възстановява.

Съществуват три вида загуба на слуха: невросензорна, кондуктивна и смесена.

• Невросензорната, най-често срещаният тип, се появява, когато загубата на слуха на вътрешното ухо намалява нивото на слуха и степента на яснота.
• Кондуктивната загуба на слуха засяга средното и/или външното ухо. Всички типове са склонни да предизвикват временни или постоянни приглушени слухови усещания.

Временното заглушаване на слуха може да се появи и при някои здравословни състояния, включително:

Болест на Мениер. Това заболяване на вътрешното ухо често се проявява със симптоми, вариращи от световъртеж до променлива загуба на слуха.

Автоимунно заболяване на вътрешното ухо (AIED). Често срещан симптом на автоимунно заболяване на вътрешното ухо са пристъпите на заглушен слух.

Отосклероза. Отосклерозата може да доведе до постепенно заглушаване на слуха, което се определя като костен растеж в пространството на средното ухо.

Силните шумове са друга често срещана причина за временно отслабване на слуха. Увреждането на чувствителните части на вътрешното ухо може да доведе до загуба на слуха, предизвикана от шума. Известен също като временно изместване на прага, този приглушен слух може да отзвучи в рамките на 48 часа след излагането на въздействието на звука. Въпреки това, при повтарящи се случаи или само след един инцидент с висок интензитет може да се стигне до трайно увреждане.

Други причини за временно заглушаване на слуха са внезапните промени във височината и въздушното налягане (известни като самолетно ухо) и бактериалните инфекции, причинени от прекомерно задържане на вода в ушите (известни като външен отит или ухо на плувеца).

Продължително заглушаване на слуха

Внезапната и постоянна промяна в слуха може да се дължи на внезапна невросензорна загуба на слуха или, в редки случаи, на доброкачествено образувание на слуховия нерв. Състоянието на средното ухо, като например перфорация на тъпанчето, която не може да зарасне, също понякога може да доведе до трайно заглушаване на слуха. Перфорацията на тъпанчето (или тъпанчевата мембрана) се получава, когато тъпанчето се спука, създавайки дупка между средното и външното ухо.

Други причини за трайно заглушаване на слуха са излагането на шум от огнестрелно оръжие или експлозии и свързаната с възрастта загуба на слуха, като пресбикузис.

Приглушен слух в едното ухо

Приглушеният слух може да се появи в едното или в двете уши. Когато състоянието се проявява в едното ухо, то вероятно е признак на едностранна ушна инфекция, запушено ухо или натрупване на ушна кал. Приглушеният слух, дължащ се на инфекции на синусите или промени в налягането по време на полет или промяна на надморската височина, обикновено се появява и в двете уши.

В някои случаи заглушаването на слуха в едното ухо може да е признак за загуба на слуха в него. В този случай е важно да се консултирате с медицинско лице, което може да извърши преглед на слуха и да определи диагноза и план за лечение.

Колко дълго трае заглушаването на слуха?

Приглушеният слух може да бъде временен - да трае от няколко часа до няколко дни в зависимост от причината - или постоянно състояние. Временните случаи на приглушен слух обикновено се изразяват в приглушен слух, причинен от заболяване, като например запушване на носа или инфекция на синусите, или поради ушна инфекция, ухо на плувеца, запушване на ухото или промени във височината и налягането по време на полет.

Трайните случаи на приглушен слух обикновено се дължат на внезапна загуба на слуха в едното или двете уши, като в този случай е необходимо да се лекува загубата на слуха с методи за усилване, като например слухов апарат, за да се подобри качеството на живот на човека.

Как се диагностицира?

Справянето с приглушения слух може да бъде неприятно преживяване. Ако искате да го лекувате правилно, започнете с посещение при специалист по слухопротезиране за цялостен преглед и диагностика. Приглушеният слух може да бъде диагностициран от здравен специалист чрез физически преглед на ухото и изследване на слуха. 

Тестът на слуха обикновено се извършва с отоскоп - медицински инструмент, използван за оглеждане на вътрешността на ухото за признаци на инфекция или запушване поради натрупване на ушна кал. Този тест измерва способността за чуване на различни тонове и различна сила на звука. В крайна сметка лекарят трябва да постави точна диагноза за вида и степента на загуба на слуха.

Лечение на заглушен слух

Често срещаните лечения на състояния, които причиняват приглушен слух, включват:

• Отстраняване на ушна кал (или церумен)
• Антибиотици
• Хирургическа намеса
• Слухови апарати

Преди да потърсите лечение за заглушен слух, посетете специалист по слухопротезиране за официална диагноза и помощ при определяне на най-добрия начин на действие. При избора на най-доброто лечение за вас, вашият лекар ще трябва да вземе предвид произхода на приглушения ви слух.

Лечението зависи от етиологията. Например инфекция на ухото може да изисква антибиотици, за да се излекува правилно, докато лечението на холестеатома [вид киста] изисква хирургическа намеса. 

Какво да направите, ако се събудите с приглушен слух

Ако се събудите с приглушен слух или със симптоми, които смятате, че могат да бъдат свързани с приглушен слух, най-добре се консултирайте с вашия лекуващ лекар или със специалист по слухопротезиране, който може да ви помогне да установите диагноза и подходящ план за лечение.

В някои случаи заглушаването на слуха може да отшуми за няколко часа, като например в случаи на претоварване или лека настинка. Ако обаче приглушеният слух продължава, най-добре е да потърсите помощ от медицински специалист, тъй като колкото по-рано се диагностицира състоянието, толкова по-голям е шансът да се проведе успешно лечение.

Кога да посетите лекар

Ранното откриване на приглушения слух може да увеличи шансовете ви за успешен резултат от лечението. Важно е да се обърнете към лекар, ако приглушеният слух продължава и не се подобрява след няколко дни. Освен това е важно да се потърси лекарски съвет, ако приглушеният слух е придружен от други симптоми, като звънене в ухото, замаяност, болка в ухото, температура или дренаж от засегнатото ухо. Колкото по-рано предприемете действия, толкова по-добре.

Често задавани въпроси (ЧЗВ)

Защо слухът ми изведнъж се заглуши?

Заглушаването на слуха може да има различни причини, включително запушване на синусите или инфекции, запушени уши, натрупване на ушна кал и/или промени в надморската височина или налягането по време на полет.

Ще изчезне ли заглушаването на слуха?

В някои случаи да, заглушеният слух е временно състояние и отшумява без лечение. Въпреки това, в случаите на загуба на слуха или ушна инфекция, като например ухо на плувеца, е важно да се потърси помощ от специалист по слухово здраве, който може да диагностицира основната причина за заглушения слух и да приложи подходящи грижи.

Как да се отървете от заглушеното ухо?

Приглушеният слух може да отзвучи от само себе си в случаи като промяна на надморската височина или въздушното налягане. Когато обаче състоянието е причинено от запушване, инфекция на синусите, инфекция на ухото или други медицински проблеми, е препоръчително лечение от медицинско лице.

Кога трябва да се притеснявам заради заглушен слух?

Ако приглушеният слух не се подобри след няколко дни, е важно да потърсите помощ от здравен специалист, който може да извърши преглед и да определи подходящ план за лечение.

Тъпанчето подпомага слуха и предпазва средното ухо. Тъпанчевата мембрана, известна като тъпанче, представлява тънък слой кожа, който е стегнат като барабан в ухото. Тъпанчето отделя външното от средното ухо и вибрира в отговор на звуковите вълни. Тъпанчето е част от сложна система, която участва в процеса на чуване. То също така предпазва средното ухо от замърсявания и бактерии.

Понякога инфекция може да доведе до разкъсване на тъпанчето. Симптомите на спуканото тъпанче включват загуба на слуха, болка в ухото, сърбеж и изтичане на течност от ухото. Обикновено разкъсаните тъпанчета заздравяват сами.

Анатомия

Тъпанчето има три слоя: външен, вътрешен и среден. Средният слой е изграден от влакна, които придават на тъпанчето еластичност и твърдост. Хрущялът държи тъпанчето на мястото му.

Тъпанчето покрива края на външния ушен канал и изглежда като сплескан конус, чийто връх е насочен навътре към средното ухо. Тя е прозрачна и е с размер на монета.

Тъпанчето разделя външното от средното ухо. Тъпанчето се намира между края на външния слухов проход и слуховите костици, които са три малки костици в средното ухо, наречени чукче, наковалня и стреме.

Функции 

Двете основни функции на тъпанчето са слухова и защитна.

Слухова

Когато звуковите вълни навлизат в ушния канал, те се удрят в тъпанчето и го карат да вибрира. След това тези вибрации раздвижват трите малки костици в средното ухо.

В резултат на това те увеличават звука и го изпращат към кохлеята във вътрешното ухо, където космените клетки пулсират и се създава електрически сигнал. Оттам слуховият нерв пренася сигнала до мозъка, където той се приема като звук.

Защитна

Освен че ви помага да чувате, тъпанчето действа и като защитна бариера, като предпазва средното ухо от замърсявания, течности и бактерии. Ако тъпанчето се перфорира или спука, средното ухо е уязвимо за инфекции.

Свързани състояния 

Тъпанчето е деликатно и може да се спука или разкъса. Най-често това се случва в резултат на инфекция на средното ухо (наречена отит на средното ухо). Увреждане на тъпанчето може да настъпи и в резултат на травми, като например:

• нараняване от удар на тъпанчето с предмет, например памучен тампон
• силни шумове
• нараняване на главата
• промени във въздушното налягане

Когато тъпанчето се спука, може да забележите загуба на слуха или заглушаване на слуха, болка в ухото и/или изтичане на течност от ухото. 

Болката от спуканото тъпанче често се лекува с болкоуспокояващи, които се продават без рецепта. Топъл компрес, поставен от външната страна на ухото, също може да донесе известно облекчение. Ако спукването се дължи на инфекция на средното ухо, вашият лекар вероятно ще ви предпише антибиотици за лечение на инфекцията. 

Важно е да не поставяте нищо в ухото, ако имате или подозирате, че може да имате спукано тъпанче. 

Изследвания 

Спуканото тъпанче може да се види с отоскоп - инструмент, който се използва за преглед на ушите. В много случаи медицинското лице може да диагностицира спуканото тъпанче само като погледне в ухото.

Ако оглеждането на тъпанчето с отоскоп не е достатъчно убедително, вашият лекуващ лекар може да направи и аудиологичен преглед, за да провери слуха ви. Освен това той може да извърши тимпанометрия, с която се проверява как тъпанчетата ви реагират на промени в налягането.

Повечето спукани тъпанчета заздравяват сами в рамките на няколко седмици, въпреки че може да отнеме повече време. В редки случаи спуканите тъпанчета се нуждаят от операция за възстановяване.

Хирургичното възстановяване на тъпанчетата се извършва от хирург по уши, нос и гърло (УНГ) под обща анестезия. Съществуват два вида хирургично възстановяване: пластична мирингопластика и тимпанопластика.

Мирингопластиката е най-кратката и най-простата процедура. При мирингопластиката с лепенки се използва хартия или гел за временно покриване на дупката в тъпанчето, което подтиква тялото да затвори дупката от само себе си. Едно проучване, което сравнява материалите, използвани при процедурата, установява, че няма значителна разлика в степента на затваряне в зависимост от това кой материал е използван.

Тимпанопластиката е по-често срещана и също така по-ангажираща процедура. По време на тимпанопластиката хирургът използва фасция, за да замени липсващата част от тъпанчето.

Някога чудили ли сте се защо имаме две уши вместо едно? Това е известно като бинаурален слух. Нашето тяло представлява отлично настроена машина и нашите уши са създадени да долавят звукови вълни от заобикалящата ни среда. Ако някога сте страдали от загуба нa слуха на едното ухо, вие знаете, че е трудно да дешифрирате шума или да разберете откъде идва без помощта на второто ухо. Хора, използващи слухови апарати също могат да забележат разликата, когато използват едно устройство.

Ето няколко причини, които показват защо е по-добре да чувате с двете уши:

Посока на звука

Вашите уши предават звукови вълни към мозъка и като имаме две уши от всяка страна на главата е по-лесно за нас да определим откъде идва звукът. Понякога познато като локализация на звука, двете уши позволяват да се идентифицира произхода на звуците в околната среда, например докато карате кола да разберете откъде се чува сирената. Това също е познато като пространствен слух.

По-широк диапазон

Използвайки двете си уши, хората могат да чуват ясно от двете посоки. Чуването на звука само от едната страна на тялото ограничава количеството звук, който може да чуете ясно от другата страна. Това ограничава обсега, от който може да разберете и схванете шумовете.

Когато се намирате в социална ситуация, двете уши улесняват чуването на звуци. Ако трябва да се напрягате, за да чувате хората, които говорят около вас, вие няма да сте много спокойни в тази обстановка. Когато имате две здрави уши вместо едно, това увеличава диапазона, който може да чуете от 180 до 360 градуса.

По-добро качество на звука

Забелязвали ли сте някога когато само единият стерео говорител издава звук?

Звукът не е много силен или ясен. Това се отнася и до вашите уши също. С две уши звукът е по-балансиран и дори може да звучи по-естествено. Монофоничният слух с едно ухо създава необикновено чувство, защото мозъкът не се стимулира еднакво.

Нещо като буфер за силни звуци

Двете уши предлагат нещо като буфер, защото звуците се разделят между двете уши и по този начин толерирането на по-силни шумове става възможно. Когато чуваме с двете уши, силните звуци губят дразнещия ефект при разделяне.

Способността да чуваме с двете си уши е важна за всекидневните функции и спокойствието ни.

Потърсете помощ

Когато изпитвате трудност да чувате ясно, потърсете ушен специалист във вашия район, за да споделите вашите тревоги.

Разочароващо е да страдате от загуба на слуха - винаги се налага да молите за повтаряне на казаното, понякога изглежда сякаш не се интересувате (а всъщност, това се случва, защото не сте разбрали, а не защото нямате интерес).

Хората си мислят, че сте груби, защото ги игнорирате. Но какво ще кажете за партньора си?

Замисляли ли сте се някога колко трудно е за него?

Винаги се налага да повтаряте това, което сте казали, налага Ви се постоянно да слушате звука от телевизора и непрекъснато Ви смущават по време на кино прожекция, за да обясните сюжета. Със сигурност това е дразнещо и за тях. И това разочарование, и от двете страни, може да доведе до но напрежение в брака.

Комуникацията е двупосочна. Загубата на слуха е допълнителна трудност. И двете страни трябва да признаят трудностите и да работят върху тях. Но има и решения - успоредно с използването на слухов апарат. Вие и Вашият партньор можете да промените навиците си за общуване. По-долу са представени пет последствия от загубата на слух, които могат да повлияят на брака Ви, както и стратегии за предотвратяване на напрежението.

Разочарования във взаимоотношенията

Партньорът Ви смята, че го игнорирате - а никой не иска да бъде игнориран. Когато не чувате толкова добре, колкото преди, не само пропускате думи, но може и да не разберете, че някой Ви говори. Загубата на слуха води до когнитивно претоварване, така че когато сте съсредоточени върху конкретна задача, ако някой започне разговор, може да не осъзнаете, че говори именно на Вас.

Решение 

Помолете партньора си да каже името Ви, преди да започне разговор с Вас. Помолете го да не говори от друга стая (речта не се разпространява добре около ъглите или през стените). Можете също така да го помолите да ви докосне леко по рамото, за да отклоните вниманието си от това, което правите, така че да сте наясно, че някой е близо до Вас и желае да комуникирате.

Неудовлетвореност от комуникацията

Изпитвате неудовлетвореност, когато молите за повторение, затова, за да прикриете това чувство, просто кимате и се съгласявате с партньора си. Но с какво сте се съгласили?

Може би сте се съгласили да отидете на почивка в Исландия - а това е последното място, което искате да посетите! Приемането на определено предложение, а по-късно отричането му или неизпълнението на договореното натоварва връзката. Това може да доведе до недоволство от страна на партньора Ви.

Решение 

За да избегнете разочарованието и на двамата партньори в общуването, има една проста тактика, която може да използвате и която показва, че слушате, но може би не сте чули всичко. Ако партньорът Ви каже "Да отидем на почивка в Исландия", а Вие чуете само "Да отидем на почивка...", повторете частта от разговора, която сте чули, но я превърнете във въпрос. "Да, да отидем на почивка - къде?"

Или може би разговорът е бил за предстоящо посещение при приятел. Партньорът ви казва: "Организирал съм ни гостуване при Тед следващия понеделник по обед". Може би сте чули само "Тед" и "по обед". Превърнете го във въпрос - "В кой ден ще обядваме с Тед?".

По този начин демонстрирате на партньора си, че сте внимавали, но просто сте пропуснали част от изречението. В този случай, той не би почувствал неудовлетворение от това, че трябва да повтори отново цялото изречение, а Вие бихте изпитали облекчение, че сте получили цялата необходима информация за предстоящото посещение при Тед. 

Социална изолация

Често хората със загуба на слуха се изолират от останалите, за да се освободят от напрежението на трудната комуникация. Отделянето от другите, особено от по-шумни социални ситуации, може да доведе до отчуждаване и на партньора Ви. Той може да не желае да посещава социални събития без Вас. От друга страна, е възможно той да ходи сам, оставяйки Ви да се изолирате още повече у дома във Вашия все по-смаляващ се свят. Проучванията показват, че изолацията води до преждевременна смърт, а загубата на слуха е водеща причина за нейното възникване.

Решение 

Изработете своя стратегия за поведение в шумни условия. Информирайте останалите присъстващи, че страдате от загуба на слуха, и ако е възможно, провеждайте разговорите си в по-тиха част на помещението. Нека зад Вас има стена и се уверете, че лицето на човека, с когото общувате, е достатъчно осветено. Това помага при разчитането по устните и наблюдаването на изражението на лицето. Ако сте в ресторант, поискайте маса в ъгъла, далеч от кухнята и от музиката, която може да звучи. Може да се чувствате малко неудобно да помолите за тези неща, но хората Ви канят на социални събития, защото искат да Ви видят и да общуват с Вас. Често те не са наясно с най-подходящия начин да Ви помогнат да чувате по-добре (а повечето хора, особено семейството и приятелите), наистина искат да Ви окажат помощ. Поддържането на активен и социален живот, както за Вас, така и за Вашия партньор, е важно за запазването на здравословен живот и стабилни взаимоотношения.

Влошаване на слуховата памет

Паметта Ви не е това, което е била преди, така че е възможно да забравяте нещата, които сте чули (или да ги чувате погрешно и заради това да правили или казвате нещо некоректно, тъй като не сте получили цялата необходима информация). Когато нивото на слуха се влоши, се влошава и слуховата памет. Това създава скрито напрежение в отношенията Ви, тъй като партньорът Ви може да започне да се съмнява в способността Ви да изпълнявате задачи или да помните важни срещи. Това допринася за увеличаване на зависимостта Ви от партньора и може би за загуба на независимост от Ваша страна.

Решение

За да подобрите слуховата си памет, има едно просто и приятно упражнение, което можете да правите с партньора си всеки ден. Изберете нещо, което обичате да четете - вестник, книга или списание, и помолете партньора си да прочете откъси от него. Вашата задача е да слушате и да повтаряте прочетеното - дума по дума. Започнете с кратки фрази или изречения. Ако пропуснете някоя дума, помолете партньора си да прочете отново частта, докато я разберете перфектно. С течение на времето ще откриете, че сте в състояние да запомните по-дълги пасажи и да ги повторите без грешка. Подобряването на слуховата Ви памет ще подобри цялостната ви когнитивна способност и може би ще отнеме малко от напрежението на  партньора Ви. 

Доминиране по време на разговор

Някои хора се изолират поради загубата на слуха си, а други започват да доминират в разговорите. Защо това се случва?

Когато говорите само Вие, не се налага да слушате и елиминирате възможността да чувате неправилно и да покажете на хората, че слухът Ви не е съвсем такъв, какъвто е бил преди. Ако само Вие говорите, партньорът Ви само слуша, а такива отношения не са равностойни. Възможно е това да засили чувството на недоволство и разочарование от страна на партньора Ви.

Решение 

Както беше отбелязано по-рано, комуникацията е двупосочна. При една добра комуникация и двете страни участват, като задават въпроси и изслушват отговорите. Другата страна в общуването също трябва да задава въпроси и да изслушва отговорите. Съвместната работа с партньора Ви за подобряване на уменията Ви за водене на разговори ще направи и двамата по-добри комуникатори. Това е още едно просто упражнение, което можете да опитате и двамата:

• Изберете тема за разговор. Темата трябва да е нещо, от което и двамата се интересувате - например, Туризъм. 
• Вземете таймер и го настройте на една минута.
• Започнете разговора за пешеходния туризъм, като направите изявление, например: "Четох за туризъм в Нова Зеландия. Искаш ли да направим екскурзия там?"
• След това партньорът Ви прави коментар - "Това звучи интересно. Винаги съм искал да направя пешеходен преход по пътеката Милфорд Саунд. Чел ли си за този маршрут?"
• След това отговаряте и продължавате по този начин през пълните шестдесет секунди.

Звучи ли Ви лесно?

Не, в началото. Добрите навици за общуване изискват малко практика и ако известно време сте били доминиращ човек, може да Ви отнеме време да се научите как да включвате другите в разговора. За да работи това упражнение, трябва да се придържате към темата, да не се отклонявате към нещо друго и да общувате ефективно през цялата минута. След като веднъж сте успели да проведете една минута разговор, увеличете времето. Съвсем скоро Вие и вашият партньор ще демонстрирате добри комуникационни умения и ще можете да споделяте равностойно по време на процеса, като по този начин ще премахнете още едно напрежение от брака си.

Разбирането и признаването на проблемите със слуха ще Ви помогне да станете по-добър комуникатор. Слуховите апарати със сигурност ще Ви улеснят, но можете да направите и едва доловими промени в начина, по който общувате с партньора си и с другите. Новооткритите Ви умения за водене на разговор не само ще Ви помогнат да чувате по-добре, но и ще добавят ново измерение на отношенията Ви, тъй като Вие и партньорът Ви ще се превърнете в ефективни комуникатори.

Бременността е прекрасен период за много жени, но повечето от тях биха се съгласили, че съпътстващите я явления могат да бъдат изтощителни. За някои от жените, които нямат късмет, това включва шум в ушите и по-рядко загуба на слуха.

Шумът в ушите, който се изразява в звънене в ушите, засяга приблизително 1 от 3 жени по време на бременност. Той се проявява и при приблизително 1 на 10 жени, които не са бременни.

В повечето случаи шумът в ушите е безобиден, но може да бъде и съществен предупредителен знак, че се случва нещо по-сериозно.

Причини за появата на шум в ушите и загуба на слуха по време на бременност

Защо тези промени в слуха са толкова чести? До голяма степен за това са виновни нормалните хормонални и циркулаторни промени по време на бременността. По-рядко шумът в ушите и нарушенията на слуха по време на бременност могат да се дължат на редица медицински причини, включително високо кръвно налягане, мигрена/главоболие, анемия, инфекции на ушите и синусите, стрес и лош сън, както и запушване поради прекомерно количество ушната кал. По-долу разглеждаме тези причини по-подробно.

Забележка: Ако сте бременна и имате шум в ушите или други проблеми със слуха, посъветвайте се с Вашия лекар, тъй като някои причини изискват незабавна медицинска помощ.

Високо кръвно налягане

Високото кръвно налягане може да доведе до загуба на слуха и шум в ушите, тъй като деликатните ни вътрешни уши са силно чувствителни към всякакви промени в кръвния поток. Високото кръвно налягане е особено опасно състояние по време на бременност, така че е нещо, към което трябва да се отнасяте сериозно и да го следите. 

При бременните жени високото кръвно налягане може да означава прееклампсия или по-редкия синдром HELLP, като и двата случая могат да прераснат в спешни медицински случаи както за майката, така и за бебето. Прееклампсията и свързаните с нея състояния засягат между 3 и 10% от бременностите. Въпреки че шумът в ушите и приглушеното чуване не засягат всички бременни жени с високо кръвно налягане, те все пак се считат за предупредителен сигнал. Ако започнете лечение, имайте предвид, че някои лекарства за високо кръвно налягане могат да доведат до временен шум в ушите. Ако това се случи, посъветвайте се с Вашия лекар.

Какъв е звукът?

При някои бременни жени шумът в ушите може да съвпада с ритъма на пулса или сърдечния ритъм, известен като пулсиращ шум в ушите. Други пък съобщават, че слухът им е приглушен и чуват силен свистящ звук. 

При наличието на толкова много кръвоносни съдове в близост до ушите не е изненадващо, че шумът в ушите е признак за повишено кръвно налягане. Дори и да нямате анамнеза за високо кръвно налягане, бременността може да предизвика появата му при здрави жени. Жизненоважно е то да бъде проследявано и лекувано правилно от компетентен лекар, който се грижи за бременността. 

Желязодефицитна анемия

Бременните жени са изложени на повишен риск от развитие на желязодефицитна анемия. (Желязото помага на червените кръвни телца да пренасят кислород в тялото, включително и в слуховата система). Ако не си осигурявате достатъчно желязо чрез храната по време на бременността, може да изпитате редица симптоми на заболяването, включително проблеми със слуха. Проучванията показват, че анемията и нарушенията на слуха, включително шумът в ушите, са свързани - въпреки че връзката не е добре изяснена и изследванията са проведени върху по-възрастни хора.

Ако сте бременна, уверете се, че витамините, които приемате, съдържат достатъчно количество желязо, защото организмът ви ще се нуждае от приблизително два пъти повече желязо, отколкото в дните преди бременността. Опитайте се да се съсредоточите и върху консумацията на богати на желязо храни, за да видите дали това ще помогне за намаляване на шума, който чувате. Някои чудесни храни, които можете да включите в менюто си, са спанак, бобови растения, пуешко месо, червено месо, броколи и от време на време тъмен шоколад.

Главоболие или мигрена

Ако сте предразположена към главоболие, може да сте изложена на повишен риск от развитие на шум в ушите или проблеми със слуха (включително чувствителност към звук, известна като хиперакузис), когато сте бременна. Същевременно бременността може да предизвика по-чести главоболия. Ако страдате от мигрена и бременността влошава това състояние, може да установите, че имате загуба на слуха, шум в ушите или заглъхване на ушите, които се появяват или влошават по време на мигрената. 

Ако често страдате от главоболие или мигрена по време на бременността, трябва да уведомите за това Вашия лекар. Той може да обсъди с Вас възможностите за лечение, като внимателно прецени риска за нероденото Ви бебе. 

Простудни заболявания, които водят до инфекции на синусите или ушите

Бременността е трудна не само за вас, но и за имунната ви система. Докато сте бременна, имунната ви система е временно потисната. Това може да означава повече настинки и вируси за вас. Възможно е също така да се появят повече симптоми на алергии.

Опасността от простудни заболявания се изразява в това, че те могат да причинят инфекции на синусите или средното ухо. Тези възпаления могат да доведат до временни проблеми със слуха и да изискат лечение.

За да избегнете настинки и други вируси по време на бременност, трябва да се съсредоточите върху избора на здравословна храна, да приемате ежедневно витамини, да спите достатъчно и да стоите далеч от хора, които очевидно са болни. Винаги е по-добре да предотвратите нещо, отколкото да се опитвате да го лекувате.

Ушна кал

Дори да я смятаме за неприятна, ушната кал може да предпази ушите ви от микроорганизми и прах. Но също така може да се обърне срещу вас. Прекаленото количество ушна кал може да доведе до загуба на слуха и шум в ушите.

Ако ушната кал се задръсти, може да забележите загуба на слуха, която няма да се подобри, докато не се премахне излишното количество ушна кал. Можете да опитате да използвате капки за отстраняване на ушна кал у дома или да оставите Вашия лекар да отстрани прекомерното количество с помощта на малък инструмент, наречен кюрета. За щастие, този проблем обикновено се разрешава изключително лесно.

Стрес и непълноценен сън

Бременността може да бъде особено стресираща. Загубата на слуха и хроничният стрес са свързани, особено когато стресът причинява физически проблеми като високо кръвно налягане. Ако в миналото сте имали шум в ушите, той може да се влоши и поради това, че постоянно се чувствате стресирани и не спите достатъчно. Ако шумът в ушите ви събужда през нощта или допринася за лошия сън, не сте единствената.

Възможно е да е трудно да се отпуснете, когато планирате бебе, но може да ви е от полза да се разходите навън, да направите някои упражнения за медитация, да практикувате дълбоко дишане или да си направите масаж.

Проблеми със захапката

Разстройството на ТМС (щракане и болка в челюстта) е по-често срещано сред бременните жени, поради хормоналните промени, подуването, стреса и други фактори. Това нарушение е известно като соматичен шум в ушите. Проблеми, свързани с челюстната става, могат да причинят шум в ушите или усещане за запушени уши, тъй като дисбалансът в ставата води до натиск в ухото.

Ако подозирате, че проблемът може да се отнася за вас, може би е добре да посетите зъболекар, ако всички други медицински причини са изключени. Едно просто орално устройство може да доведе до по-добро подравняване, което би могло да облекчи шума в ушите ви и евентуално да подобри усещането за запушени уши.

Прием на лекарства

Многобройни лекарства са свързани със загубата на слуха, шума в ушите и замайването. Често срещани такива, които бременната жена може да приема, включват болкоуспокояващи без рецепта и някои лекарства за кръвно налягане.

Редки причини: Отосклероза

Макар и рядко, някои бременни жени могат да развият състояние, известно като отосклероза. Това е анормален растеж на костите в ушите, който причинява загуба на слуха и шум в ушите. Смята се, че скокът на хормоните е една от причините, поради които бременните жени са по-застрашени.

Обсъдете симптомите с вашия лекар

Временната загуба на слуха и шумът в ушите могат да бъдат голямо предизвикателство, по време на бременността. Притеснявате се, че всичко се е объркало, и се чудите как ще се справите, когато не чувате най-добре. Изключително важно е да получавате редовни пренатални грижи и да обсъждате симптомите си с вашия лекар. Всяка внезапна загуба на слуха или пулсиращ шум в ушите трябва да се лекува незабавно.

В повечето случаи шумът в ушите е безобиден, но може да бъде важен предупредителен знак, че се случва нещо по-сериозно.

Изследване, касещо шума в ушите

Ако изпитвате шум в ушите, е важно да си направите обстойна оценка на слуха. Моля, имайте предвид, че не всички слухови клиники лекуват шум в ушите, така че може да се наложи да прегледате различни варианти, за да намерите подходящия за вас.

Множество стъпки може да участват в изследването на слуха. Преминаваме през всички тях тук.

Изследваният на слуха се провеждат рутинно при хора от всички възрасти, за да се открие какво е нивото им на слуха и да се види дали имат трудности със слуха, които може да изискват лечение или помощни средства, под формата на слухово апаратче.

Може би като част от годишния ви профилактичен преглед лекарят ви насочва вас или детето ви към аудиолог, за да проведете изследване на слуха, но не е нужно задължително да се притеснявате и да мислите, че има проблем. Лекарят може просто да иска специалист по ушите да потвърди, че слухът на човека е нормален и ушите му са здрави.

Ако имате проблеми с чуването на определени звуци и сте сигурни, че не чувате по начина, по който сте свикнали, силно е препоръчително да си направите изследване на слуха възможно най-скоро. Често не осъзнаваме, но структурите в ушите ни, които ни позволяват да чуваме, са изключително деликатни и могат да бъдат повлияни отрицателно от множество ситуации, в които се озоваваме, някои – с дългосрочни последици.

Какво може да засегне слуха ви?

В нашия шумен свят, ушите ни са изложени на опасности през цялото време и, ако нивата на шум са достатъчно високи, възможно е да загубите част от слуха си за кратко или дори постоянно. В среди, в които има високо ниво на шум – като претъпкан бар, футболен мач, на улицата или във фабрика и много други шумни места – косъмчетата, покриващи вътрешното ухо, могат да бъдат увредени и няма да работят както трябва.

Тези малки косъмчета са отговорни за пренос на звуковите вълни, които са форма на енергията, надолу по ухото, където те биват обработени, преди да бъдат изпратени към мозъка. Дори нещо като шумни звуци от двигател от косенето на тревата с бензинова косачка може да накара тези косъмчета да се изравнят и да не работят правилно, което води до временна загуба на слуха. Същото важи и за силната музика, била тя на рок или поп концерт, или пускане на звуци твърде шумно през слушалки.

Слухът също може да бъде засегнат от различни инфекции, особено тези, причинени от вируси, и състояния като тинитус, или пищене в ушите, могат да затруднят правилното чуване, както и натрупването на ушна кал. Възрастта е друг фактор в загубата на слуха, тъй като части от ухото вече не работят така, както преди, и биват увреждани и износвани. Травмата, като удар по главата, е друга често срещана причина за загуба на слуха. Те изискват изследване на слуха, за да се определи какво чува човекът в момента и дали има нужда от помощ.

Какво се случва по време на изследване на слуха?

Вероятно се затруднявате с чуването и се питате „От какво се състои изследването на слуха?“

Може би, подобно на мнозина, никога не са ви правили такова и се чудите какво включва. Аудиологът ще иска да знае за историята на слуха ви и дали скорошно събитие е довело до настоящите проблеми, които изпитвате.

После се преминава към изследването и то ще започне с изследване на ушното налягане. Това се нарича тимпанометрия и просто проверява акустиката на средното ухо, която е важна за начина, по който чуваме. Това изследване ще долови наличието на инфекции или течност в ухото, които може да причиняват проблемите със слуха ви, вероятно включвайки и болка. Това се следва от видео изследване на ушите ви, при което малка камера се поставя в ушния канал и аудиологът, и вероятно и вие, може да види добре в ушите, на монитор и да забележи възпаление или нещо друго, което може да е проблемно.

Може да ви направят и изследване с думи, така че аудиологът ви да прецени как можете да подобрите чуването на речта. И, разбира се, ще се проведе реално изследване на слуха ви, с различни звуци и тонове от различни честоти, които ще ви бъдат пускани, обикновено през слушалки.

След това ще проведете консултация с аудиолога си и той ще премине през резултатите с вас и ще предложи лечения или помощни средства, които може да бъдат необходими. Цялото изследване е бързо, безболезнено и съществено за грижата за слуха ви.

Отосклерозата е заболяване, което засяга костната система в средното ухо и предизвиква загуба на слуха. Осикуларната верига е съставена от три кости: чукче (malleus), наковалня (incus) и стреме (stapes). Тези кости свързват тъпанчето на ухото с кохлеята във вътрешното ухо. Отосклерозата е неравномерно нарастване на костите в тази област. Този допълнителен растеж затруднява естественото вибриране на костите, когато звуковите вълни попадат върху тъпанчето. Поради липсата на вибрации костиците не могат да провеждат звука толкова ефективно, което води до кондуктивна загуба на слуха.

Отосклерозата най-често засяга стремето, третата кост от веригата на костиците. Той е от решаващо значение за предаването на звуците към кохлеята. Допълнителният растеж на костта може да се случи в областта на съединението на наковалнята и стремето или в подножието на стремето, където то се прикрепя към кръглото поле. Лицата, засегнати от отосклероза, могат да изпитват по-големи затруднения при чуването на нискочестотни звуци, като например басови инструменти, или някои звуци от речта.

Отосклерозата може да се развие по три основни причини: генетична предразположеност, вирусна инфекция, например морбили, и нарушена функция на щитовидната жлеза или количество естроген. Тя може да се развие много бавно или доста бързо. Поради близостта на стремето до кохлеята, в 10% от случаите състоянието може да премине в кохлеята. Неправилният растеж на костите в кохлеята може да доведе до сензорни увреждания, като загуба на власинкови клетки и увреждане на нервите. Тясната връзка на кохлеята с вестибуларния апарат също може да доведе до проблеми с равновесието и поява на световъртеж.

Диагностициране и лечение

Ако по време на цялостната оценка на слуха вашият специалист по слухопротезиране открие симптоми на отосклероза, той ще ви препоръча да се насочите към лекар специалист (УНГ). Ако растежът на костите е непрекъснат, често пъти се използват медикаменти като натриев флуорид, за да се забави растежът. В други случаи се избира операция за отстраняване на неправилния израстък или за замяна на стремето с протеза. Много успешно могат да се използват и слухови апарати, за да се прокара допълнителен звук през костната верига и да се преодолее кондуктивната загуба на слуха.

Най-добрият метод за превенция е да проверявате слуха си на всеки няколко години или по-често, ако забележите проблеми със слушането. Пълната диагностика ще гарантира, че всички части на ухото ви работят в хармония.

Струва ли ви се, че всичко е заглъхнало?

Имате ли усещането, че нещо оказва натиск върху вътрешната страна на тъпанчето ви, като след излитане със самолет или гмуркане надълбоко в басейн, но по-лошо?

Има вероятност да страдате от повишено налягане в ухото или баротравма.

Прочитайки тази статия, ще научите как да се избавите от този натиск завинаги и ще разберете какво можете да направите, ако вече страдате от трайно увреждане на слуха. Ако сте на възраст над 55 години, трябва да се консултирате с лекар, за да се установи дали имате трайни увреждания.

Плъност на ухото, баротравма, запушени уши: има много начини да се опише усещането. Освен това чувството за натиск в ушите може да бъде свързано със запушени синуси, възпалено гърло или дори шум в ушите. И така, как да разберете кое ви измъчва?

Много хора, които изпитват усещане за плътност в ушите, могат също така евентуално да загубят слуха си в засегнатото ухо - тъй като симптомите варират от леки до умерени. Ако обаче изпитвате загуба на слуха поради ушна баротравма, бъдете сигурни, че слухът ви ще се възстанови и тази загуба е само временна и обратима. Както и симптомите ви. Това е добрата новина. Но все пак трябва да сте наясно с източника на дискомфорт, да се ориентирате за причината и да потърсите медицинска помощ, ако проблемът не отшумява. В тази статия ще ви помогнем да разнищите причините за налягането в ушите, за да можете да ги преодолеете и да се отървете от тях.

Как да отпушим ушите си

Има ли техники, които можете да "направите сами", за да почувствате незабавно облекчение? Освен по-известните и разпространени методи като прозяване или дъвчене на дъвка, ушната баротравма може да се "лекува" с нещо толкова просто като:

• Дихателни упражнения
• Приемане на деконгестант
• Лягане в хоризонтално положение, ако сте получили световъртеж
• Приемане на антихистамин

Ако налягането в ушите ви е свързано с упорита настинка или грип, опитайте следните домашни средства:

Поддържайте носните си пътища хидратирани и наситени със сол, както и отпушени с помощта на назален спрей. Това ще облекчи по-бързо натиска както на синусите, така и на ушите.

Използвайте овлажнител в спалнята си, за да поддържате въздуха влажен

При болка в ухото, която може да съпътства натиска, опитайте да използвате ибупрофен или напроксен, за да облекчите болката

Точно както бихте искали да избягвате екстремни промени в налягането, ще искате да избягвате и екстремни промени в температурата. Поддържайте течностите топли до хладки, но не пийте нещо изключително студено

Очевидно диагностицирането на ушната баротравма и налягането в ушите като вторичен симптом на запушени синуси е само едното възможно състояние. Но може да има и по-сериозни случаи, които да изискват хирургична намеса. Обикновено те се дължат на киста, която не е била отстранена навреме, хронична баротравма или силно натоварване на тимпаностомичните тръби.

В повечето случаи налягането в ушите не е показател за нещо по-сериозно от промяна във външната среда. Но ако е придружено от постоянна болка, която нараства по сила, грип и други физически симптоми, то може да е признак на по-сериозен проблем.

В този случай е добре да се обърнете към медицински специалист за поставяне на диагноза. Оттук вашият лекар ще може да каже категорично дали лечението с антибиотици е решение, дали операцията може да отстрани налягането във вътрешното ухо, дължащо се на течност, дали става въпрос за киста, която трябва да се дренира, или за други по-сериозни случаи.

Какво може да доведе до промяна в налягането в ушите?

Може да ви се стори нелогично, но промяната във въздушното налягане може да предизвика налягане в ушите ви. Това е известно като баротравма на ухото. Начинът, по който барометърът е предназначен да измерва промените в атмосферното налягане, е начинът, по който ухото усеща разликите във външната среда. Въпреки че физическата му структура е малка, "оборудването" на вътрешното ухо е мощен механизъм, който ни помага да поддържаме равновесие и е сложно свързан с обонянието, допира и способността ни да усещаме горещо или студено.

Така че баротравмата представлява дискомфорт, който се изпитва, когато ухото като цяло усеща промяна в налягането. Помислете си за последния път, когато се качихте на самолет - при излитане и кацане той се издига и спуска, което променя налягането в атмосферата. Докато преминавате от земята към въздуха, вътрешната ви ушна тръба, известна като Евстахиева тръба, може да бъде блокирана или чувствителна към промяната във външното налягане на въздуха.

Това се случва и при гмуркане. И отново, тялото поддържа равновесие, когато е на сушата. Но под водата се упражнява по-голямо налягане, което означава натиск и върху вътрешното ухо. Бебетата и малките деца усещат тази промяна най-силно и често, но тя рядко е повод за безпокойство.

Друга причина, поради която може да усещате неприятно налягане в ушите, е, че боледувате от настинка или грип или сте претоварени. Системата от тръби и канали, които изграждат ушите, е сложно свързана с вашето гърло и нос (ето защо специалистът, който лекува тази област, е известен като "УНГ" или "специалист по уши, нос, гърло" - структурите на главата и шията са тясно свързани).

Ако синусите ви са запушени, това може да доведе и до усещане за натиск в ушите или до "запушване на ушите". Обикновено това означава, че имате заглушено усещане в ухото или дори леко, тъпо пулсиране, което идва от натиска.

Има и други причини, поради които може да усещате натиск в ушите си; може да има натрупана ушна кал дълбоко в ушите, която се нуждае от нежно и професионално изчистване, или може да имате инфекция на различни части на ушите. Сред тях са дисбаланс на течностите или натрупване на излишна течност, известни като хидропс, отит на средното ухо, който представлява възпаление на средното ухо, синдром на тензор тимпани, който представлява натоварване на мускулите на средното ухо от постоянни силни звуци, или холестеатом. Това е доброкачествена киста, която се образува в резултат на хронични ушни инфекции и която, макар и да не е сериозна, изисква незабавен дренаж.

Последици от повишеното ушно налягане

Страничните ефекти от усещането за натиск в ушите могат да предизвикат цял куп други съпътстващи оплаквания, които са доста неприятни.

Въпреки това, не се притеснявайте: повечето от тях ще преминат веднага, след като налягането се нормализира.

В случаите на баротравма на ухото, дискомфортът, който изпитвате, се дължи предимно на прякото въздействие върху Евстахиевата тръба. Тази тръба е отговорна за усещането и поддържането на равновесието на налягането. Самото налягане се дължи на разликата между атмосферното налягане отвън и отвътре. Това, което за мозъка ни се регистрира като дискомфорт или ситуация извън равновесие, за вътрешното ни ухо е работа по възстановяване. 

Промените във височината, които можете да контролирате, са свързани с дейности като гмуркане или катерене и туризъм. Вървете бавно, докато се изкачвате или слизате, и дайте на ушите си време да се приспособят. Баротравмата на ушите може да увеличи и вероятността от леко кръвотечение от носа.

Ако сте на борда на самолет, е възможно да не можете да направите много. Опитайте се да се прозявате или дори да дъвчете дъвка, тъй като тези трикове могат да облекчат налягането веднага и да предизвикат "пукане" на ушите.

Натискът в ушите, предизвикан от запушени синуси, може да доведе до множество други усещания, включително: замайване, болка, приглушен слух, а понякога дори и световъртеж поради нарушен баланс на вътрешното ухо. Това важи с особена сила за възпаленията на тръбите на вътрешното ухо или за ушните инфекции.

Някои по-упорити и тежки случаи на ушни инфекции, като среден отит, външен отит или холестеатом, могат да доведат до менингит. Кистите, които не се лекуват, могат да се разпространят до инфекция в деликатните кости на ушите или дори в тези, които защитават мозъка, което също води до трайна загуба на слуха. Ако това е нещо, което в момента преживявате, то трябва да потърсите лекарска помощ.

С напредването на възрастта нашето здравословно състояние става малко по-сложно. Промените са постепенни, като например от промените във външния вид до загубата на зрението и слуха. Тези изменения рядко се случват за една нощ, а началото на свързания с възрастта проблем със слуха може да бъде незабележимо. 

Ранни симптоми на загуба на слуха

Важно е да се обърне внимание на ранните признаци на загуба на слуха, преди те да се развият по-късно. Нелекуваната загуба на слуха може да причини на хората чувство на изолация и стрес и да доведе до проблеми с паметта в бъдеще. Ако някой от тези симптоми се отнася за вас или за ваш близък, посъветвайте се с вашия лекар или с опитен аудиолог и се запишете за изследване на слуха. 

Не чувате високи звуци

Синапсите на кохлеарния нерв във вътрешното ухо дегенерират с напредването на възрастта. Кохлеята е спираловидната кост в ухото, която ви помага да интерпретирате звука. Стареенето намалява ефективността на кохлеята за различаване на високочестотни звуци, като детски гласове и птичи песни. Ако ви е трудно да разбирате или чувате високочестотни гласове и звуци - това може да е един от ранните признаци на ранна загуба на слуха. 

Шумните места затрудняват разговорите

Фоновият шум често е с по-ниска звукова честота от тази на човешката реч, особено при съгласните. На многолюдни места, като например в търговски центрове или ресторанти, фоновият шум може да се окаже непреодолим и да затрудни чуването на по-високите тонове в човешката реч. В резултат на това може да избягвате семейни събирания и социални ситуации, при които съсредоточаването върху речта става изтощително. 

Напрягате се, за да слушате

Когато се намирате на шумно място, където говорят много хора, мозъкът ви работи извънредно, за да запълни празнините и да разбере какво се случва. Това изисква много усилия, за да се съсредоточите, и може да се почувствате изтощени след социални събития. Ако се напрягате да чувате и се чувствате необичайно уморени в края на деня, вероятно имате умора от слушане. 

Професионално монтираните слухови апарати могат да помогнат за облекчаване на умората от слушане, причинена от загубата на слуха, като направят разговорите по-малко трудни и ви позволят отново да се наслаждавате на социалния си живот.

Четене по устните

Когато едно от сетивата престане да работи правилно, мозъкът умело се опитва да замени липсата на информация, като използва друго такова. В случай на загуба на слуха зрението ви се опитва да компенсира това. Ако установите, че очите ви се фокусират върху устата на говорещия повече, отколкото сте свикнали, вероятно имате проблеми със слуха. 

Звънене и запушени уши

Това може да е резултат от прекомерно натрупване на ушна кал или течност, поради което звуците в ушите ви изглеждат приглушени или притъпени. Ушните инфекции увеличават количеството на течността в ушния канал, поради което ушите ви се усещат запушени или блокирани. 

Шумът в ушите също е един от признаците за загуба на слуха - усещане за звън в ушите. Шумът в ушите е често срещано заболяване, което засяга много хора. Подобно на четенето по устните, мозъкът може да се опита да запълни липсващите честоти, което води до постоянен шум. Това може да е ранен признак за загуба на слуха, затова не забравяйте да говорите с вашия лекар или аудиолог, ако сте обезпокоени. 

Увеличавате звука на телевизора

Ако се окаже, че увеличавате звука на телевизора по-често от обикновено, може да се наложи да си направите изследване на слуха. Телевизионните предавания често смесват диалога с музика и звукови ефекти, което затруднява различаването на гласовете, ако чувате по-добре басовите тонове. Другите хора вероятно ще забележат този симптом на загуба на слуха преди вас - особено ако се оплакват, че звукът от телевизора е твърде силен.

Лечение на загубата на слуха

Нелекуваната загуба на слуха може да повлияе на ежедневието ви, като предизвика неоправдан стрес и тревожност и други психични състояния. Страдащите могат да се чувстват самотни и уморени от необходимостта да се концентрират върху интерпретирането на звуците. Ето защо е изключително важно да се постави диагноза и да се проведе лечение възможно най-скоро. 

Консултирайте се със здравен специалист или лекар, за да получите точна диагноза на състоянието си. Те могат да направят оценка на слуха ви и да препоръчат слухов апарат, който е подходящ за вашия бюджет и начин на живот. 

Слуховите апарати могат да усилват определени звуци, например тези с висока честота, без да засягат способността ви да чувате по-ниски честоти. Разнообразието от налични слухови апарати означава, че можете да изберете дори такъв, който се поставя в ушния канал, скрит от погледа.

Слухът ви трябва да се разглежда като част от цялостното ви физическо здраве. Дори и да нямате достатъчно ранни признаци на загуба на слуха, за да се притеснявате, не чакайте, а се консултирайте с лекар.

 Ако имате диабет, вероятно знаете, че усложненията могат да включват проблеми със зрението и сърцето. Но знаете ли, че той може да засегне и слуха и чувството ви за равновесие?

Това означава, че е препоръчително да си направите изследване на слуха, както и редовни профилактични прегледи, точно както бихте постъпили със зрението си.

Всъщност, Центърът за контрол на заболяванията (CDC) препоръчва на хората, които имат диабет, да проверяват слуха си всяка година.

Как диабетът влияе на слуха и равновесието?

Загуба на слуха

Според специалистите високите нива на глюкоза в кръвта при нелекуван диабет могат да отслабят кръвоносните съдове на ухото, както и нервните клетки във вътрешното ухо, известни като "космени клетки". 

Повече за това как чуваме

Подобно на други части на тялото, тези космени клетки зависят от доброто кръвообращение. След като бъдат увредени или загинат, слухът бива трайно засегнат.

Замайване и опасност от падане

"Диабетът уврежда малките кръвоносни съдове във вътрешното ухо и вестибуларната система, която е част от вътрешното ухо, помагаща за равновесието", казва Центърът за контрол на заболяванията.

Това може да доведе до замайване и повишен риск от падане.

Шум в ушите ("тинитус")

Макар и да не е толкова изследвана, колкото връзката между диабета и загубата на слуха, шумът в ушите ("тинитус") изглежда е по-често срещан сред хората с диабет. В някои случаи това може да се дължи на неразпозната загуба на слуха, тъй като тя често причинява шум в ушите, но хората с диабет също така са по-склонни да имат шум в ушите, дори когато нямат загуба на слуха.

Ушни инфекции/сърбеж

Въпреки че много неща могат да причинят сърбеж в ушите, някои заболявания, включително диабет и чернодробни заболявания, също могат да бъдат причина за това. Диабетът намалява киселинността на ушната кал, което прави хората с диабет по-предразположени към инфекции на външното ухо (което включва ушния канал). Кожата на ухото им също е по-вероятно да бъде увредена.

Добрата грижа за диабета е от ключово значение

Специалистите препоръчват да спазвате определни правила за добра грижа за диабета:

Средната стойност на кръвната захар за период от 3 месеца: Целта, която се поставя пред повечето пациенти, е под 7%, но вашият лекар може да определи различна стойност за вас.

Кръвно налягане: Високото кръвно налягане причинява сърдечни заболявания. Поставената цел за повечето пациенти е по-малко от 140/90 mmHg, но се консултирайте с Вашия лекар, за да разберете към каква стойност трябва да се стремите вие. Ако изпитвате шум в ушите вследствие на прием на лекарство за високо кръвно налягане, посъветвайте се с Вашия лекар.

Холестерол: LDL или "лошият" холестерол се натрупва и запушва кръвоносните ви съдове. HDL или "добрият" холестерол помага за отстраняването на "лошия" холестерол от кръвоносните съдове. Попитайте Вашия лекар какви трябва да бъдат стойностите на холестерола.

Тютюнопушене: Ако пушите или употребявате други тютюневи изделия, вземете мерки, за да ги откажете. Тютюнопушенето е общоизвестна причина за проблеми със слуха.

Участвайте в курс за запознаване с диабета: Попитайте лекаря си за възможностите за провеждане на образователни курсове в областта на диабета. 

Ако смятате, че страдате от загуба на слуха, не отлагайте предприемането на действия

Ранните признаци на загуба на слуха могат да бъдат трудни за откриване, тъй като заболяването се развива бавно. В много случаи хората просто имат чувството, че "чуват, но не разбират".

Тъй като загубата на слуха обикновено протича постепенно, много хора не осъзнават степента на своето увреждане, докато не бъдат прегледани от аудиолог

Ако подозирате, че не чувате толкова добре, колкото преди - или член на семейството или приятел ви е казал това - не отлагайте търсенето на помощ, тъй като се излагате на риск от слухова депривация и други усложнения.

Споделете с лекаря си, ако ви е поставена диагноза диабет

Не забравяйте да споделите с вашия лекар диагностицирането на диабета като част от медицинската ви история. Тази информация, заедно с резултатите от теста на слуха, ще ви помогне да определите най-подходящия подход към лечението занапред.

Най-често препоръчаното лечение включва слухови апарати или кохлеарни устройства.